闭经是每个女性朋友们都要经历的人生经历之一,闭经尤其是在更年期出现。很多的更年期女性朋友们对于闭经都不是很了解,下面小编给众多的女性朋友们讲解一下关于闭经的相关知识。
一 更年期综合症闭经如何调理
1、更年期综合征的饮食调养法
在饮食方面我们也要多加注意,避免吃一些补营养的食物,如高脂肪食物及糖类食物,少吃盐,不吸烟,不喝酒,多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。
2、更年期综合征的起居调养法
生活应保持一个良好习惯,平时多注意劳逸结合,精良保证充足的睡眠,但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务,或参加一些有益的文体活动和社会活动,如练气功和太极拳等,以丰富精神生活,增强身体素质。保持和谐的性生活。
3、更年期综合征的心理调养法
患有更年期的患者首先要了解,更年期是一个正常的生理变化过程,持续时间比较长,可能一个月或是几年时间不等,因此出现一些症状是不可避免的,不必过分焦虑,要解除思想负担,保持豁达、乐观的情绪。多参加一些娱乐活动,以丰富生活乐趣。注意改进人际关系,及时疏导新发生的心理障碍,以保持精神愉快,稳定情绪。
二 闭经的原因和危害:
1、第一度闭经
没有经历初潮的女性初诊时首先要进行孕激素试验以区别其闭经的程度。观察有无撤退性出血,有撤退性出血说明子宫内膜呈增生期改变,体内有一定水平的雌激素,有某种程度发育的卵泡存在,脑垂体具有分泌FSH机能,提示闭经可能是由于下丘脑机能障碍。患者希望妊娠时宜首选克罗米芬疗法。无生育要求妇女或青春期患者可在消退出血周期的第2l天开始给黄体酮20mg肌注或安宫黄体酮10mg口服连服5d,以使每月诱发一次出血。这种治疗法2—3个周期之后一部分病人可出现排卵周期。每月一次出血可免除患者无月经所带来的心理压力。每月子宫内膜剥脱一次可避免雌激素长期刺激产生内膜增殖症或诱发子宫内膜癌的危险。
2、第二度闭经
闭经患者给予孕激素以后无撤退性出血,再给予雌、孕激素联合序贯疗法才有撤退性出血者称为二度闭经。此时体内雌激素水平很低,子宫内膜无增殖性变化,卵泡基本不发育。第二度无月经的治疗原则是模仿正常月经周期激素分泌模式给予激素补充治疗。常用人工周期疗法,即月经第5天开始雌激素20d,接着给孕激素5d,每月一次。本疗法有助于正常月经周期的恢复,可预防骨质疏松症和生殖器官萎缩,改善更年期障碍症状。
以上是小编给众多的女性朋友们讲解的关于闭经的相关知识,对于闭经每个女性朋友们都应该引起足够的重视,同时出现闭经的时候一定要注意调理。
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